Dicas para pele na terceira idade

Se você já nos acompanha sabe alguns cuidados que deve ter ao longo da vida em relação à pele, a principal delas e que falamos sempre aqui é o cuidado de passar o protetor solar todos os dias.

Mas se você está na terceira idade o cuidado deve ser ainda maior, é necessário ter uma pele bonita e saudável sempre. Se ainda não tem cuidados específicos ou cuida, mas queria mais algumas dicas acompanhe esse post.

Importância da pele

A pele é muito importante para o corpo, ela tem suas funções e não está ali atoa, é uma barreira protetora e impermeável, ela protege da penetração de substâncias e micro-organismos, protege da radiação ultravioleta e defende de reações imunológicas.

Quando chega a terceira idade muitas dessas funções começam a diminuir, o indivíduo fica mais frágil e sujeito a agressões que falamos, principalmente os raios solares.

O que causa a pele seca em idosos?

A pele seca é muito comum em idosos. Isso muitas vezes pode ser apenas um leve desconforto por um curto período de duração que dura apenas algumas semanas. Porque a maioria das pessoas idosas sofrem de pele seca e coceira, muitas vezes é pensado como uma parte normal do envelhecimento e algo que só deve ser vivido com.

No entanto, se não for tratada, a pele seca pode se tornar um problema crônico para algumas pessoas idosas. Este tipo de secura severa e prolongada pode criar problemas de saúde adicionais, como eczema, erupções cutâneas, irritação por arranhões e feridas.

À medida que envelhece, a pele pode perder as glândulas sebáceas e tornar-se mais fina, dificultando a retenção da umidade na pele. Isso pode afetar facilmente a qualidade de vida de uma pessoa idosa.

A pele seca pode levar a outros problemas em idosos, além de desconforto. Se não for tratada, a pele seca pode desenvolver pequenas rachaduras que podem causar a perda de mais umidade da pele. Bactérias e outros irritantes também podem entrar na pele e possivelmente causar infecções.

Um bom cuidado da pele é, portanto, uma parte importante da higiene e da higiene pessoal para idosos, a fim de evitar complicações.

Dicas para cuidar de sua pele

Nossa primeira dica para cuidar da pele na terceira idade é redobrar a atenção e passar bastante protetor solar. A irradiação solar acelera o processo de envelhecimento e pode produzir graves queimaduras, o problema é que a luz do sol é importante e fundamental para a produção de vitamina D pela pele. Por isso o idoso não pode deixar de tomar sol, mas deve se proteger muito para que essa exposição não cause danos.

Outro problema que aparece na terceira idade é a perda de água da pele, ela fica desidratada mais facilmente e isso não acontece apenas na terceira idade. A desidratação começa por volta dos 25 anos e piora um pouco mais na terceira idade. A perda de água é acompanhada do desaparecimento de fibras do colágeno que melhora a elasticidade.

Para que sua pele não fique enrugada demais você precisa beber bastante água para mantê-la hidratada e também passar creme hidratante para evitar o ressecamento. Não espere ficar com sede, pois ele já é sinal de desidratação, ela deve ter consumida antes do sinal de sede.

Sobre o hidratante ideal a dica é usar um indicado pelo seu dermatologista, o seu médico vai analisar sua pele e indicar o melhor hidratante. Existem muitas fórmulas que seu médico pode indicar e pedir para fazer observando sua pele, ele também vai mostrar como passar, quando e de quanto em quanto tempo. Parece bobagem, mas se sua pele está muito ressecada ou não demonstra melhora com os cremes hidratantes comuns o melhor é usar um indicado pelo médico.

É muito importante manter a pele sempre hidratada na terceira idade, assim ela irá apresentar um aspecto sedoso e saudável e não vai comprometer sua função de proteção.